HSS型HSPの女性HSS型HSPについて、分かりやすい言葉で書かれている記事を探してるの。
HSS型HSPのわたたくそんな悩みにお答えするね。
- HSS型HSPとは何か、分かりやすい言葉で言い換えた表現を6つ紹介
- HSSとHSPは何の英語の略なのか
- HSS型HSPはいつ、何をきっかけに知られることになったのか
- HSS型HSPの人口と、調べ方3STEP
- HSS型HSP以外の4タイプの簡単な解説
- 2023年11月にHSS型HSPだと分かり、気持ちが楽に
- HSS型HSPについて、簡単に理解できる記事を読みたいと思ったので作成
- 世界19カ国の旅をするなど、すごくメンタルが弱いけど刺激のある20代を過ごしてきた
HSS型HSPについて調べると、しっかり書き込まれている情報が多いです。
本で解説されている言葉も難しい……。
「HSS型HSP」とは、「刺激追求性(HSS)を特性として持つ、感受性が強いとても繊細な人(HSP)」を指す言葉です。
傷つきやすいのに、刺激を求める人たち 7ページ目より引用
そんな気合をいれて読まないといけない状況を改善するために、「HSS型HSPとは何かを少しでも、分かりやすくする」という目的をもって書かせていただきました。
例えば、繊細をすごくメンタルが弱いと言い換えたりしています。
刺激や、概念といった説明するのに難しい言葉も、僕なりによく考え、簡単にしているので、理解しやすいと思います。
わたたくこの記事を読んだあと、他の専門家さんが書かれているHSS型HSPの記事を、スラスラ読み進めることができるようになれば嬉しいです。
この記事を書く際に参考にした本4冊(すべて紙媒体で購入済み)
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HSS型HSPとは？分かりやすい言葉で解説
HSS型HSPとは
すごくメンタルが弱いけど、ワクワクするために、新しい挑戦を始める人。
言いかえた表現を5つ知って、さらに理解する
HSS型HSPを言いかえた表現の例5つ
- 豆腐メンタルだけど、今までにしたことがないことを始める人
- ガラスのハートだけど、新しい刺激を求めて行動する人
- 傷つきやすいけど、新しい刺激を求めて行動する人
- 繊細だけど、刺激を求める人
- 悩みやすく、一人でじっくり考えるのが好きだけど、社交的でもある人
HSS型HSPをかくれ繊細さんと表現している本もあります。
HSSとHSPはどんな意味があるのかを知って、理解を深める
HSSの意味と関連知識を書いた記事
HSS型とは、外からの、様々な強い刺激を、求める人のこと。
当ブログ内の記事で詳しく書いています。
【参考記事】：HSS型とは？【分かりやすい言葉で詳しく解説】
HSPの略と意味
HSP(ハイリィ・センシティブ・パーソン)
HSP〔Highly Sensitive Person〕= 感受性が高いとても繊細な人
傷つきやすいのに刺激を求める人たち 1ページ目より引用
当ブログ内の記事で詳しく書いています。
【参考記事】：HSPとは？【若者言葉で言いかえて、分かりやすく解説してみた】
HSSとHSPの意味を組み合わせると
周囲の環境からすごく影響を受けやすいのに(HSP)、外からの様々な強い刺激を求める人(HSS)。
上記を当ブログ運営者なりに、簡単に言いかえたのが、この記事の最初の項目でお伝えした、すごくメンタルが弱いけど(HSP)、ワクワクするために、新しい挑戦を始める人(HSS)。
笑顔な女性HSS型HSPって、いろんな言い方があるんだね。
あたしは豆腐メンタルだけど、刺激を求めて新しいことを始める人。って表現で理解しておくことにした～。
わたたくここから先は、HSS型HSPとは何かに関して、さらに詳しくなるための情報を、シンプルに伝えていくね。
HSS型HSPという考え方は、いつ、何をきっかけに多くの人に知られることになったの？【アメリカと日本の例】
HSS型HSPという考え方は、以下の本をきっかけに多くの方に知られることになりました。
| 国 | いつ？ | 知られることになったきっかけ | 知られることになったきっかけの本 |
|---|---|---|---|
| アメリカ | 2016年9月11日 | Thrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person(2022年8月10日に日本語訳：傷つきやすいのに刺激を求める人たちが発売)というトレイシー・クーパーさんが書いた本によって知られることに | Thrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person (English Edition) ↓ Amazon 傷つきやすいのに傷つきやすいのに刺激を求める人たち ↓ Amazon |
| 日本 | 2020年5月12日 | かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方という時田ひさ子さんが書いた本によって知られることに | かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方 ↓ Amazon |
笑顔な女性HSS型HSPは、けっこう新しい考え方なんだね。
HSSは1960年代から研究され続けている
HSSとは1960年代から研究が続けられているパーソナリティ特性です。
傷つきやすいのに刺激を求める人たち 4ページ目から引用
HSPは1996年に提唱された概念：言葉の意味の簡単な解説あり
概念は、考え方という意味。
提唱は、新しい考え方を、最初に言ったことという意味。
HSPという概念は、アメリカの心理学者でセラピストのエレイン・アーロンによって、1996年に提唱されたもの
鈍感な世界に生きる敏感な人たち 28ページ目より引用
わたたくHSPに関しての本が先に出て、HSS型HSPに関しての本が発売されてきていますね。
HSS型HSPの人口はどれくらいいるの？
人口の約6％と言われています。
日本の人口が約1億2600万人としたら、HSS型HSPの人口は約756万人いることになります。
別の記事で、日本や他の国のHSS型HSPの人の数について書きました。
HSS型HSPの人口の調べ方【3STEP】
- 2022年 日本の人口
- 2022年 アメリカの人口
- 2022年 台湾の人口
など、知りたい年度と国をインターネットの検索欄で入力。
2022年10月1日の日本の総人口は１億2494万７千人と出ました。
1億2494万7千人の部分をコピーします。(統計局ホームページによる結果)
「1億2494万7千人の6%」とインターネットの検索欄に入力して検索。
七百四十九万六千八百二十と漢字で出てきます。
今後の検索欄の仕様によっては、749万6820と数字で出てくるようになるかもしれませんね。
笑顔な女性2022年、10月1日の日本のHSS型HSPの人は、749万6820人もいるんだね。
わたたく少ないと思っていたけど、調べてみたらけっこういて、1人じゃないと思えた。
HSS型HSP以外の4タイプ
| HSSのみの人 | 外からの様々な強い刺激を求める人 |
|---|---|
| HSPのみの人 | すごく周囲の環境から影響を受けやすい人 |
| HSE | 人と触れ合うことが好きな外向的なタイプ |
| 非HSP ＆ 非HSS | HSP・HSS・HSS型HSPにも当てはまらなかった人 繊細すぎる自分の取り扱い説明書にて、少し解説されている考え方です。 ↓ Amazon |
わたたくHSS型HSPについて調べていて、特徴とかが当てはまらないなと感じたら、HSEや非HSP ＆ 非HSSについて調べてみるといいですね～。
HSS型HSPの基本的な知識のまとめ
| HSS型HSPとは | すごくメンタルが弱いけど、ワクワクするために、新しい挑戦を始める人。 |
|---|---|
| HSSとは | 外からの様々な強い刺激を求める人 |
| HSPとは | 周囲の環境からすごく影響を受けやすい人 |
| HSS型HSPは、いつから、何をきっかけに、多くの人に知られることになったのか | アメリカでは2016年にThrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person（日本語訳：傷つきやすいのに刺激を求める人たち）の本がきっかけ 日本では、2020年にかくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方という本がきっかけ |
| 日本にHSS型HSPはどれくらいいるの？ | HSS型HSPは人口の6% 2022年10月1日の時点で、約756万人 |
| HSS型HSP以外の4タイプ | 1 HSSのみの人 2 HSPのみの人 3 HSE 4 非HSP & 非HSS |
笑顔な女性HSS型HSPに関して分かったし、聞き慣れない言葉で、しっかりと書かれている本や記事も読みやすくなったよ。
ありがとう。
わたたくこちらこそ、ここまで読んでくれてありがとう。
お互い、HSS型HSPとして、充実した日々を過ごしていこうね。
編集後記：新しい考え方を知ることも、HSS型HSPにとって刺激の1つ
この記事を書く際に参考にした本4冊(すべて紙媒体で購入済み)
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