ブログについて

HSS型HSPとは、繊細でありながら、刺激を求める人のことです。

私はHSS型HSPと自覚しており、新しいことに挑戦したいのに、物事に対して過剰に心配したり、自分の行動や感情に対して不満や後悔を抱いたりすることがよくあります。

そのせいで、物事をするのに気が進まなかったり、やる気が出なかったりすることがあります。

このブログでは、そんな悩みのあるHSS型HSPの人が、軽やかに取り組めるようになるための思考の整理方法や考え方、学んだことの効果がある活かし方を共有しています。