【お知らせ】記事の中で文章がプログラミングのようなコードになってしまってる箇所があります。新しい記事を書きながら訂正していきますので時間かかります。

海外ボランティアの持ち物【現地で役に立ったものも紹介】

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妄想の彼女
海外ボランティアっの持ち物って何を持っていったらいいのかな?

コミュニケーションに役に立った持ち物とかもあれば教えてほしい。

わたたく
そんな教えてほしいに実体験からお答えするね。

 

今回の記事では、

  • 海外ボランティアに参加するなら絶対に必要な持ち物
  • 海外ボランティアで生活する際に必要な持ち物
  • 海外ボランティアに持っていくと役に立つ持ち物
  • 海外ボランティアでコミュニケーションの役に立った持ち物
  • 海外ボランティア先の仲間に渡したお土産で喜んでもらったもの
  • 海外ボランティアに持って行って必要じゃなかった持ち物
  • まとめ | 持ち物の準備は余裕を持って完了させておく

について書いています。

 

この記事を書いている僕

  • 短期大学時代。2008年の8月にアイスランドへ(CIEE国際ボランティアプロジェクト)
  • 編入した関西外国語大学時代。2009年の8月にドイツで海外ボランティアに参加(CIEE国際ボランティアプロジェクト)
  • 仕事内容はアイスランドとドイツの両方とも自然保護
  • 大学卒業後はカナダと台湾にてワーホリ、世界20カ国の旅もして海外経験が多い
  • ※CIEE国際ボランティアプロジェクトは2021年3月31日に閉鎖

 

海外ボランティアの持ち物は

  • 期間
  • アジアか欧米か

によっても変わってきます。

 

わたたく
記事の中でアジアならこういう持ち物を持っていくってことも書いているから参考にしてね。
目次

海外ボランティアに参加するなら絶対に必要な持ち物

  • パスポート
  • 航空券の控え
  • 滞在先を証明できる紙か予約している画面
  • 海外旅行保険の証明書
  • 入国関連書類(国によっては必要)
  • 予防接種の証明書(国によっては必要)
  • 現地の緊急連絡先
  • スーツケースかバックパック
  • 飛行機の機内用のリュックサック
  • 機内で入国カードを書く時のボールペン(持ち込み用のかばんに入れる) 
  • スマホと充電ケーブル 連絡用に必要
  • コンセントに対応したプラグ

 

わたたく
絶対に持っていかないといけない物だね。
妄想の彼女
スーツケースにしようかなぁ・・・。

どうしようかなぁ・・・。

 

スーツケースかバックパックどちらにしたらいいのか

 

スーツケースの方が良い場合

  • 空港にお迎えが来て車に乗って活動場所に行く
  • 活動が始まる前や終わってから旅行をしない
  • 鍵付きなので貴重品の管理もしやすい

 

バックパックの方が良い場合

  • 空港から活動場所まで電車やバスに乗ることが多い
  • 活動が始まる前や終わってから旅行をしたい人
  • ちなみに欧米の人はバックパックが多い

※20キロくらいバックパックに入れると男性でも女性でも背負う時は大変

 

海外ボランティアで生活する際に必要な持ち物

洋服・靴

  • パーカー
    外国人は冷房めっちゃ冷やします。僕は常にパーカーを腰に巻いていました
  • レインコート
    雨の多い地域での観光保護活動や植林活動をする時は必要
  • 半袖
    僕はアジアで暑いなら半袖を14枚持っていく
    ヨーロッパなら半袖を10枚ほど持っていく
  • 仕事用のズボン(ジーンズなど仕事内容に合わせて)
  • 下着
    僕は10着
    雨などで洗濯が乾かないときもあるので対策 
  • 靴下
    僕は10セット
    足がかゆいのには耐えられない

  • 自然保護系の活動ならしっかりした靴
    そうでないならスニーカー 

※服装はおしゃれをしない方がいいです。

※シンプルにジーンズと柄の入っていないTシャツの方が目立たないので盗難のターゲットにされにくいかと

 

妄想の彼女
おしゃれしすぎないように地味な格好でいくね。

 

タオル・シャワー・洗面用品

  • バスタオル 僕は3~4枚ほど
  • 小さめのタオル 仕事中の汗
  • ハンカチ お手洗いの後
  • せっけん、シャンプー、リンスは小さめの使い切りを3日分ほど 現地で買い足す

 

常備薬・体調管理用品

 

  • 整腸薬・下痢止め
  • 風邪薬
  • 頭痛薬
  • 目薬
  • 女性用の用品
  • 湿布(筋肉痛対策)
  • リップクリーム
  • ティッシュ
  • バンドエイド
  • 吐いた時用のビニール

 

わたたく
僕はお腹が弱いから絶対に下痢止めを持っていく。
妄想の彼女
腹痛はあたしも嫌だな。

食べ物には気をつけるね。

 

海外ボランティアに持っていくと役に立つ持ち物

  • 携帯用のコップ
    回し飲み対策で1つは自分用もう1つは仲間用
  • マスク
    排気ガス、冷房のホコリ、ハウスダスト用
  • 携帯用のウォッシュレット 
  • サンダル
    スリッパじゃない方がいいです
  • 充電がたくさんできるケーブル
    コンセントの取り合いにならないため
  • 爪切り 
  • 綿棒
  • 鼻毛カッター
  • ゴキブリホイホイ
    アジアでゴキブリが出るエリアの対策
  • 寝袋
    プログラムによっては必要。必要ではなくても寝袋の中で着替えることが出来るので女性は特に便利
    男性は悔しいことがあって泣きたい時に隠れて泣ける
  • スーツケース用のカギ
  • バックパック用のカギ

 

わたたく
僕はアイスランドでのボランティアに参加した時に英語が話せなくて悔しくてね。

寝袋の中で泣いていたよ。

 

海外ボランティアでコミュニケーションの役に立った持ち物

  • 折り紙
  • ニンテンドーDSの漢字のソフト
    書き順で大盛りあがり
  • 昔の写真
    スマホに入れておけばいいです
  • 楽器
    僕は英語で話しかける勇気がなくて思い切って現地でギター購入して歌って会話のきっかけを掴んだ

 

妄想の彼女
昔の写真はあたしも持っていくようにするね。

 

海外ボランティア先の仲間に渡したお土産で喜んでもらったもの

5円玉 

欧米の人からしたら穴の開いている効果が珍しいためすっごい喜んでくれた

 

わたたく
5円玉あげたらネックレスにしてくれる人も居たよ。

 

海外ボランティアに持っていって必要じゃなかった持ち物

  • 英語の参考書 
  • 小説
  • 紙のガイドブック

 

わたたく
英語の参考書は持っていったけど使わず、ずっと友だちと簡単な英語で話してた。

2021年以降はスマホの電子書籍で小説とかを読めるからね。

 

まとめ | 持ち物の準備は余裕を持って完了させておく

海外ボランティアに行く前に持ち物を準備するコツ

  • 紙に自分が持っていくものをジャンルごとに書き出す(例 必要な書類、衣類など)
  • 入れたらチェックしていく
  • どこに何を入れたかも書いておくことによって確認するときにもやりやすい

 

妄想の彼女
何を入れたのか分からなくなる時っあるもんね。
わたたく
確認する時も負担を少なくする方法を知っていれば楽だからね。

不安や緊張とかで入れ忘れを防げるし。

 

行かれる方は頑張ってきてくださいね。

 

妄想の彼女
今回の情報助かった。

他にも海外ボランティアの記事ってないかな?

わたたく

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