アニメで自己啓発

【ホーソン効果】自宅1人で見られて頑張るを実現する方法【ネットなし】

【ホーソン効果】自宅1人で見られて頑張るを実現する方法【ネットなし】
妄想の彼女
妄想の彼女
あたしさ。見られてたら勉強を頑張れるんだけどね・・・。

感染症でカフェとかで勉強できなくなっちゃった。

ネットは苦手だからネットなしで家で1人でも見られて頑張る方法ってないかな?

わたたく
わたたく
そんな悩みにお答えするね。

 

今回の記事では、

  • ホーソン効果について簡単に解説
  • 【ホーソン効果】自宅1人で見られて頑張るを実現する方法【ネットなし】
  • 写真を飾ってホーソン効果を実感する時の注意点
  • ネットでホーソン効果の見られて頑張るを実現する方法
  • 自宅の勉強でさらに集中できるようになる

について書いています。

 

この記事を書いている僕

見られている方が勉強や作業を頑張れるタイプです。

2021年2月。自宅で1人で見られて頑張れる方法を考えるきっかけをもらい、試してみて集中できたりで満足な結果を得れるようになっています。

※考えるきっかけは記事の最後に書いてます。

 

カフェとか、図書館。人がいる所で見られている環境で勉強をしたら集中できますよね。

僕も見られたら集中できるタイプですが、コロナのような感染症が流行するとカフェにも行きにくくなってしまう・・・。

なので今後のためにも自宅でネットなしで見られて頑張るを実現する方法を考えてやってみました。

この記事を読むと、自宅で節約しながら見られて頑張るを実現できるようになります。

 

わたたく
わたたく
まずは見られたら頑張ることが世界的にも認められてることを簡単に解説するね。

ホーソン効果について簡単に解説

ホーソン効果について簡単に解説

ホーソン効果とは

  • アメリカのホーソン工場で行われた作業効率の調査
  • 人に注目されて期待されると集力が上がって頑張れること
  • 見られていると感じると集中力が上がって頑張れること

 

わたたく
わたたく
同じような事そしている人に見られている環境だと頑張れるね。

カフェとかで勉強をしたり読書をしている人がいると(僕も頑張ろうって)気持ちになる。

妄想の彼女
妄想の彼女
見られていると頑張れることには「ホーソン効果」って名前がついているんだね。

カフェとかでは分かるんだけど、1人で自宅。ネットなしの状況でもできるの?

わたたく
わたたく
僕がやって集中できている方法を伝えるね。

 

【ホーソン効果】自宅1人で見られて頑張るを実現する方法【ネットなし】

【ホーソン効果】自宅1人で見られて頑張るを実現する方法【ネットなし】

自宅1人。ネット無しでホーソン効果を得る方法

写真を使うことです。

 

わたたく
わたたく
写真を机のそばに置いておくと見られている感覚になるよ。

 

家族・友人・歌手・芸術家・ペット。

大切な人、尊敬する人、ペットの写真を置くのがおすすめ。

 

僕がホーソン効果を実感して置いている写真の例

勉強や作業をする机におばぁちゃんの写真を1枚とJohn Lennonさんの自伝本を置いてます。

 

わたたく
わたたく
おばぁちゃんはもう亡くなっちゃったんだけどね。

あんまり家庭では話さなかった僕をずっと気にかけてくれた大切な人。

勉強を応援してくれてる気がするし、出来たことを写真越しにおばぁちゃんに見せてる。

(こんなこと書いたよ。こんなことが出来るようになったよって。)

なんかおばぁちゃんが笑っているような気がしてね。

妄想の彼女
妄想の彼女
き、きっとおばぁちゃんも喜んでくれているね。

John Lennonさんはどうして置いてるの?

わたたく
わたたく
たくさん歌も作っておられて、クリエイティブな方。

アイデアとか考える時に一緒にアイデアを考えてる人がいるって気になって集中力が続くから。

 

Windowsのパソコンの背景をハイコントラスト設定で黒くして
、自分の顔を反射で写りやすくして自分にも見られるようにもしてます。

ピカソさんも好きなのでピカソさんの写真も手に入れたら置こうかな。

 

写真を置いてホーソン効果を実感する時の注意点

写真を置いてホーソン効果を実感する時の注意点

露出が多いものは控える

 

肌の露出の多い写真を机に置くと集中力が乱れる可能性がある

 

わたたく
わたたく
人にもよるんだけど、僕は綺麗だなぁと思う肌の露出が多い写真を飾ってたんだけど・・・。

気になってチラ見しすぎて集中できなかったよ。

妄想の彼女
妄想の彼女
あはは。ばかなんだからっ!!

 

 

露出が多いものを置くのは控えたほうがいいです。

 

プリントした写真や紙がいい

スマホやiPadなどでも写真の表示は出来ますが、通知が届いたりして集中力の邪魔をされるきっかけになるので僕は使ってません。

 

妄想の彼女
妄想の彼女
あたしも写真にするね。

 

ネットでホーソン効果の見られて頑張るを実現する方法

ネットでホーソン効果の見られて頑張るを実現する方法
妄想の彼女
妄想の彼女
ネットでホーソン効果を実感する方法も念の為に教えてくれないかな?

友達とかにも教えれそうだしさ。

 

オンライン作業会でホーソン効果を実感

ネットでオンライン作業会・オンライン自習室などで検索をかけてみて下さい。

色々と出てくると思うので気になった所に参加するといいですね。

 

わたたく
わたたく
休憩があるオンライン作業会・休憩がないオンライン作業会があるので合った作業会を探してね。

 

僕は休憩がない作業会が合ってます。

休憩がある作業会で休憩の時に話した後に音声ミュートになってるかな?とか気になって仕方がなかったので。

 

妄想の彼女
妄想の彼女
ありがとう。

オンラインでホーソン効果を実感したい友達がいたら伝えてみるね。

 

まとめ | 自宅の勉強でさらに集中できるようになる

まとめ | 自宅の勉強でさらに集中できるようになる
わたたく
わたたく
机の上に大切な人や尊敬する人の写真を飾ってるとね。

達成感を感じた時に「頑張ったね」って言ってもらえてる気になるし、サボりたくなった時に「やりきれよ。俺ならもっと差がついちまうぜ」って励ましてもらえる気がする。

妄想の彼女
妄想の彼女
う~ん。確かに尊敬する人とかの写真を飾っておくと、やる気もらえるかも。

あたしも早速飾ってみる。

 

みなさんやって見てくださいね。

 

わたたく
わたたく
今回の記事は、以下のアニメ ウマ娘 Season2のセリフから調べてホーソン効果を知ることができました。

 

見られてた方が頑張れる

ウマ娘 プリティーダービー Season 2
第4話 TM対決!からの引用

 

アニメから学べることってたくさんありますよね。

それでは今日も良い1日を。

ABOUT ME
わたたく
わたたく
『わたたくわくわく』はワクワクして挑戦したことや気づきを書いて、ブログと一緒に自分を成長させることが目的で運営をしています。海外経験/読書/漫画/アニメ/映画/音楽/ゲームからの気づきなど、成長すると感じたことを何でも書いています。興味があるものをお読み頂ければ嬉しいです。