自己啓発

間違った努力をしたくない人へ【失敗から学ぶ】

間違った努力をしたくない人へ【失敗から学ぶ】
妄想の彼女
妄想の彼女
効率よく時間をできるだけ無駄にしたくないからさ、間違った努力をしたくないんだけど、どうしたらいいかな?
わたたく
わたたく
そんな悩みにお答えするね。

 

今回の記事では

間違った努力とは?

間違った努力をしないためにできること

間違った努力の例【失敗談】

間違った努力のもっと具体的な例

まとめ | 間違った努力をした人が前向きになる考え方

について書いています。

お読み頂けると、間違った努力とは何かが分かり、正しい努力のための行動をとることができます。

 

この記事を書いている僕

小学校4年生の頃から勉強をやっているつもりが、点数に繋がらず、30歳頃までずっと成長を感じない間違った勉強をしてきました。

 

間違った努力をしてしまうと、成長を感じられずに時間が過ぎていきます。

周囲の友人たちは自分より楽そうに勉強をしていて成績も上。焦ってきて集中力も考える力もなくなってしまう・・・。

 

わたたく
わたたく
間違った努力は自分を責めることにも繋がるので、僕がしてきた改善策をお伝えするね。

間違った努力とは?

間違った努力とは?

成長を感じない努力です。

1ヶ月、1年以上、自分が全く成長できていないと感じるなら間違った努力です。

 

1日1時間から多くて8時間以上勉強をしているのに、点数が伸びていない、デザインの練習などで やりたいことがちっとも出来ていなかったら間違った努力です。

 

妄想の彼女
妄想の彼女
あたしは英語の勉強をしてるけど、点数に繋がらないから間違ってるのかも。
わたたく
わたたく
僕もずっと間違った努力をしていたなと感じて、どうすれば良かったかをお伝えするね。

 

間違った努力をしないためにできること

間違った努力をしないためにできること

集中できる環境へ

図書館に行きましょう。

家庭環境が悪かったら集中できません。

僕は親と仲が悪く、いつ何を言われるのかが気になって気になって集中できませんでした。

避難するかのように祖父母の家へ住むと、祖父母はいつもケンカばかり。

集中できませんでしたし、イライラもしました。そんな状態でなんとか勉強していたのですが成績は上がりませんでした。

 

わたたく
わたたく
本当に嫌でずっと友達の家にいてゲームしてて、ご飯も食べさせてもらっていたよ。

 

携帯の電源をきる

集中できる環境についたら、携帯の電源を切りましょう。

通知がなってしまうと集中力を乱されます。

時間と何が出来るようになるのか決める

この時間からこの時間までにここまでやる。

内容は何が出来るようになって、出来ている自分の気持ちは嬉しいかを想像する。

やる気を自分で高める習慣は大切。継続に繋がります。

準備中の記事
机の前に座る前から決まってること(仮)

苦手な勉強は目標を低く

学校を卒業したら自由に好きな勉強をしたい時間が増えます。

ただ、学校にいる間は苦手な科目もたくさんやらないといけません。

苦手な勉強はやるのも嫌なので、目標を低く設定してちょっとずつでも成長を感じるように。

 

わたたく
わたたく
苦手科目で低い得点をとってしまうと褒められにくいです。

でも自分は、この前より5点上がった。

自分はやれるだけやったって褒めましょう。

 

人を否定して、自信をなくさせて支配したがる人がたくさんいます。

人の頑張りなんかどうでもいい人たちがいます。

自分の頑張りは自分で認めましょう。自分を責めてしまうと頭の中が(自分なんて)ってばっかりになって考えるのが難しいです。

人の失敗を知る

人がどんな間違った努力と後悔をしていたかを知ると(気をつけよう)ってなります。

 

わたたく
わたたく
知らないより知ってるほうが間違った勉強を避けられるから次の項目も読んでね。
妄想の彼女
妄想の彼女
間違った努力の体験談だね。後悔もあったら教えてほしい。

 

間違った努力の例【失敗談】

間違った努力の例【失敗談】

一度、間違った努力にハマってしまうと自分を責める習慣がついてしまって改善するのが本当に大変になります。

そんな失敗談です。同じようにならないで。

苦手な教科をやり続けた

僕は英語が得意だったのに高校の時は理数科に入っていました。

地獄やった。

ほんまに地獄で毎日が辛かった。

 

その結果どんな勉強をしていたか。

全部丸暗記

全教科全部覚えるつもりで勉強をしていてとっても効率が悪かった。

数学や物理は公式を覚えても考えることをしないと解けないからいっつも点数が悪かったです。

そして、(なんでできひんねん。夜遅くまで勉強をしてるのに。)って考えることからどんどん離れていきます。

さらに自分の人生についても考えなくなっていって毎日が(どうでもいいと溢れます。)

ノートを写しているだけ

考えることなしにノートを書いても成績は上がらない。

ノートに書いたことができるようになって意味がある。

30歳頃から考える大切さを知った時、今までの自分を更に責めます。

答えをすぐに見て考えない

勉強が面倒くさく、すぐに答えを見て考えていませんでした。

ずっと同じ問題を間違えていました。

努力した時間ばっかり気にする

時間をかけても間違った努力なら成長はしません。

今日は6時間できたぞ。って思っても出来るようになったことがなかったら成長してません。

 

わたたく
わたたく
何が出来るようになるのかは本当に大切。

 

間違った努力のもっと具体的な例

間違った努力のもっと具体的な例

英語の例

英会話ができるようになるのが目標なのに、会話をせずに文法ばかり練習している。

英語を話せるようになりたかったら、英語を話しにいかないといけない。

 

わたたく
わたたく
料理ができるようになりたいのに、料理本しか読んでいなくて作らないのと同じ。

 

音楽の例

練習しないジャンルのギター

苦手を知ることは大切。

エレキギターが苦手だけどテクニックを身に着けようと練習をしたが・・・。全然成長しなかった。

歌うのは好きですが、ギタリストみたいにすっごいテクニックで弾くのが苦手だと気づくのが遅かったです。

3年ほど弾き方を習ったけど、全然上手くならなかったです。

 

わたたく
わたたく
興味がないから全然エレキギター関係の音楽とかも聴かなかった。

 

考えない練習のしすぎ

考えもせずにギターの練習をして。ただ量をこなせば上手くなると思っていけどダメでした。

周りからしたら上手くなっていたみたいですが、僕としては成長を感じなくてイライラしてました。

指も痛めてましたね。

 

まとめ | 間違った努力をした人が前向きになる考え方

まとめ | 間違った努力をした人が前向きになる考え方

間違った努力を続けてきた人は正しい努力をすれば成長できます。

苦しんだ分。

1人で悩んだ分。

正しい努力を意識して切り換えると心が前向きになります。

 

正しい努力とは3つの条件と◯な気持ちになっているかどうか
正しい努力とは3つの条件と◯な気持ちになっているかどうか正しい努力とは3つの条件とどんな気持ちになっているかどうか知りたいですか?今回の記事では、当ブログ運営者の体験と共に、3つの条件と気持ち、間違った努力と正しい努力の体験談、正しい努力をするための方法と努力の質を高める方法を書いています。読めば無駄な時間が減ります。...

 

妄想の彼女
妄想の彼女
今まで間違った努力をしてきたと感じるけど、正しい努力にしていけばもっと成長できるね。
わたたく
わたたく
僕は自分が成長できているかを毎日意識することで、間違った努力をしていないか確認してる。

自分を責める時間も少なくなってきたよ。

 

皆さんも成長を感じられる毎日になればいいですね。

それでは今日も良い1日を。

ABOUT ME
わたたく
わたたく
『わたたくわくわく』はワクワクして挑戦したことや気づきを書いて、ブログと一緒に自分を成長させることが目的で運営をしています。海外経験/読書/漫画/アニメ/映画/音楽/ゲームからの気づきなど、成長すると感じたことを何でも書いています。興味があるものをお読み頂ければ嬉しいです。